안녕하세요 잇님들~! 오늘은 만성피로에 좋은 음식에 대해 알아볼게요 🙂 불규칙한 식생활 습관, 매일 스트레스에 시달리는 직장인들은 만성피로에 시달리게 됩니다. 이러한 피로질환은 얼마나 오랫동안 같은 증상이 반복되느냐에 따라 경중을 구별합니다. 일반적으로 비정상적인 탈진 증상이 있거나 기력이 없어 노력이 필요한 일을 할 수 없는 상태가 한 달 이상 지속되면 ‘지속성 피로’라고 하며, 이러한 지속성 피로가 6개월 이상 […]

서울 하객도시락 누구나 좋아할 구성 서울 하객도시락 누구나 좋아할 구성 결혼 날짜를 잡을 때까지만 해도 너무 설레고 좋았는데 본격적인 준비 과정에 들어가니 너무 힘들었어요(울음) 신경 쓸 것도 한두 가지가 아니라 신랑 고향이 지방이라 예식장을 어디로 해야 할지 고민도 컸어요.오랜 고민 끝에 서로의 직장이 있는 서울에서 식을 올리기로 하고 버스 전세를 이용하기로 한 버스 전세까지 준비를

연지 쌍압도가 생각보다 세세하게 그리는 것이 많다는 것을 알게 되었습니다. 실력이 부족해서 두세 번 그리는 작업도 있어서 그렇겠지만 여백이 많은데 손도 많이 가는 그림입니다.선생님께서 장마철과 무더위가 오기 전에 그림을 완성해서 걸어놓고 시원하게 바라보라고 하셨는데 벌써 장마철이 된 것 같은데 어쩌죠(눈물) 서둘러 봐야겠어요. 암기러기 발리 한번 더하기 대자봉채+먹=첫발리보다 진하게 만드는 먹물을 더 넣고, 더 진하게 만든

일본 다카마쓰 여행: 나오시마 페리 시간표와 페리의 내부 구체적 검토( 좋은 좌석의 요령!)일본 다카마쓰 여행기, 드디어 2일째에 들어갔습니다첫날의 내용을 상세히 기록하고 보면 내용이 꽤 많아졌지만 2일째는 짧은 굵은 나오시마에만 집중하고 있었으므로 2개?많아도 3개 정도의 포스팅에서 정리할 수 있다고 생각합니다.2일째에는 다카마쓰 여행에 가실 분의 주 목적지가 아닐까 싶은 예술의 섬 나오시마에 갑니다.타카마츠와 나오시마이라는 지명은 모르는 편이

정말 시간이 빠르네요.벌써 2022년도 이렇게 지나고.. 올해 초부터 나름대로 열심히 체중관리를 하면서 몸무게를 거의 2~3kg 정도 뺐는데요.평소 운동을 잠시 쉬고 방심했더니 11월에만 2kg 이상 살이 쪘어요. 연말에는 아무래도 여러 가지 식사 자리나 약속도 많기 때문에 이 상태로 두면 큰일 날 것 같아서 12월부터는 다이어트 식단도 하면서 꾸준히 관리를 했습니다.이제 정말 나이가 들어서 조금만 방심해도 금방

갑상선암 림프선 전이 C77 암보험금 분쟁의 원인은 안녕하세요~!보상 관련에서 심부름을 하며 전국적으로 활동한 오·혜미 손해 사정사에 인사 드립니다^^오늘은 재발 위험이 크게 전이된 상태임에도 불구하고 일반 암 진단비가 아니라 소액만 지급되는 갑상선 암 림프샘 전이 C77에 관한 내용에 대해서 소개합니다.갑상선 암이 임파선에 전이할 경우 갑상선 암 림프샘 전이 C77이라고 진단됩니다.갑상샘암은 종양이 갑상선 내에서 시작하지만, 종양이 자랄수록

[리얼 VR 피싱] 국내 최초 오큘러스 입점 낚시 VR 게임 안녕하세요. 최근 골프와 낚시를 즐기는 인구가 해마다 늘고 있는 추세인데, 오늘은 VR로 즐기는 낚시 게임에 대해 이야기하고자 합니다. 바로 뚱보 유나이티드 게임즈가 출시한 리얼 VR 피싱이라는 게임입니다. 오큘러스 퀘스트2(메타퀘스트2)를 통해 즐길 수 있는 VR 기반 낚시 게임이지만, 국내 최초 오큘러스 스토어 입점은 물론 오큘러스 플랫폼